社會新鮮人、沙場老將仕途順遂的聖典！
漫漫的職場生涯：你是否認為公司的加薪制度總是牛步般的緩緩不疾？你是否引頸期盼客戶大量下單後，老闆大發慈悲的紅利加給？試試一種更快速的加薪與升遷方法，不靠拍馬屁、不當辦公室的「抓耙子」、更不用拼命三郎般的賣命給公司，只要：管好自己的工作內容、理好自己的工作態度，將職場上的自律神經繃到恰到好處！信不信？老闆會看見你，加薪的好運也會跟著你！
本書特色無論是即將踏入職場的新鮮人或是縱橫沙場的老將，『自律』是工作中唯一不敗的生存定律！
漫漫的職場生涯：你是否認為公司的加薪制度總是牛步般的緩緩不疾？你是否引頸期盼客戶大量下單後，老闆大發慈悲的紅利加給？試試一種更快速的加薪與升遷方法，不靠拍馬屁、不當辦公室的「抓耙子」、更不用拼命三郎般的賣命給公司，只要：管好自己的工作內容、理好自己的工作態度，將職場上的自律神經繃到恰到好處，信不信？老闆會看見你，加薪的好運也會跟著你！沒有教條、不用學術理論唱高調，用中肯的旁觀視野說明-「自律是成為優秀者的必然途徑」！
「自律讓你更優秀」-全書共計7大章節，每幅章節約1-10篇小章，沒有學術中艱澀的道理，只有真實的案例分享，佐以大份量清楚易懂的圖示表格，讓閱讀效果更加彰顯，閱讀時感同深受的認同，更能引起上會上各階在職人士的共鳴。
預告下個職場致勝趨勢：成功靠自律！世界上百大企業經營者的成功經驗你也許無法複製，但他們反求諸己、管理好自我態度與習慣的本能，你卻可以學習。美國地產大亨川普：「成功，靠自律！」台灣鴻海企業的內部管理強調：「紀律！」
可見自律由小處時可創造個人職場的高峰、由大處時則可開創雄偉的事業版圖。書中作者依其多年的職場觀察，說他是職場老鳥也好、帶人無數的沙場老將也行，在其過往的職涯中發現：擁有才能的人不一定來自高學歷、也未必是履戰履勝的前鋒手，而是擁有一套能讓團隊無法忽視他的存在的自律高手。管好自我EQ、控制好工作節奏、對上對下、對內對外，在運籌唯握的工作份紀裡，將和諧的工作氣氛感染週遭至最高點。
「自律讓你更優秀」用七大步驟教你更優秀！別無選擇-優秀才有出頭天自律是成為優秀人士的必然途徑自律造就卓越的工作品質多一分自律就多一個優秀的理由自律的工作狀態帶來健康的工作心態實現自律，克服不良的工作習慣讓自律在細節和小事上始終如一一天閱讀一小節，你將發現你越有機會成為主管最佳左右手！
全書用就職者最熟悉的口吻下筆表達，淺顯易懂條理分明，用最瑣碎的時間閱讀最有智慧的職場生存道理，想要成為團隊裡的核心人物將不能實現。